Aktuelles

Yoga zum Schnuppern

Donnerstag 6. April 16 - 17 Uhr

noch Plätze frei - Yoga ausprobieren - erholen - fit werden - Körper & Geist wahrnehmen

In unserer Gesellschaft mit hoher Lebenserwartung wird es immer wichtiger, sich körperlich und geistig fit zu halten.

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Yoga als Weg zu einer positiven Lebenseinstellung erleben wollen. Dabei steht die Entspannung vom Alltagsstress, eine gesunde Atmung und der achtsame Umgang mit den individuellen Bewegungsmöglichkeiten der Teilnehmer*innen im Mittelpunkt.

Unser Ziel ist es, dass sich die Teilnehmer*innen nach jeder Yogastunde erholt und vitaler fühlen.

Wir sind ausgebildete Yogalehrer, verrentet bzw. pensioniert, und unterrichten gemeinsam in Gruppen bis zu 10 Teilnehmern unter Einbeziehung von Gitarrenbegleitung.

Ort: Annastraße 35, Aachen

Kursleiter*in: Birgit Fredebeul, Carsten Taudte

Yogamatten benötigt, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen empfehlenswert

Anmeldung an simone.graff@ekir.de oder telefonisch 0241 - 453 162.

Wer weitermachen möchte kann sich dann anmelden für denYoga Kurs ab Mittwoch 12.4.2023 im Haus der evang. Kirche, Frère-Roger-Str. 8-10, Aachen.

Kontakt

Heike Keßler-Wiertz

Vorständin

Geschäftsstelle
Reichsweg 30
52068 Aachen

0241 / 56 52 82 90

Andreas Schäffer

Ehrenamtlicher Vorstand

Geschäftsstelle
Reichsweg 30
52068 Aachen

0241 / 56 52 82 90